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Como para escolher o tapete de ioga certo

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Havia apenas um tipo básico de tapete de ioga no de PVC e conhecido por sua adesivos - sua Apenas a escolha é comprar roxo ou azul. Agora, há um tapete de yoga que pode atender a todas as suas prioridades e Preferências.

Além de cores e padrões que se adequam ao seu estilo, os tapetes de ioga também precisam manter um estável postura. deve ser Storable e portátil, mas também confortável e conveniente. Você Também pode querer que seu tapete seja ambientalmente Amigável. Estes aspectos do Personalidade são todos afetados pela maneira como a esteira é feita: A espessura do tapete, a maneira como é feita e sua superfície textura.

Usando este guia pode ajudá-lo a encontrar um tapete de yoga que pode atender às suas necessidades, que se encaixa em sua prática, foco no trabalho, estilo de vida, valores e orçamento. Não importa o que a loja lhe disser, essa é a melhor esteira de yoga para você! Você!

1. espessura
Por quê é Importante: A espessura de um tapete de ioga tem muito a ver com conforto - também magra, e o joelho pode ser danificado durante uma proa crescente estocada. O trade-off é que tapetes de ioga grossa (alguns tão espessos quanto 1 / 4 polegadas) tornará mais difícil para você sentir uma conexão firme com o chão

Opções: A esteira de yoga padrão é sobre 1 / 8 polegada de espessura, e o mais grosso é sobre 1 / 4 polegada. Há também alguns tapetes de yoga fino, geralmente chamados "Travel Yoga Mats", que são apenas 1 / 16 polegada espessura. Eles são fáceis de desistir e não pesados, então eles pode ser colocado em uma mala.

Compra Básica Guia: considere como muito espaço o tapete de yoga precisa armazenar, como A portabilidade importante é, e a melhor localização para conforto. Se você não tem espaço de armazenamento suficiente, você pode escolher uma almofada de profundidade padrão na faixa de 1 / 8 polegada.

Se você não mente carregando e armazenando mais coisas para reduzir o amortecimento, considere usar uma de alta qualidade tapete de yoga sobre 1 / 4 polegada espessura. E, se você absolutamente deve ser capaz de embalar o tapete de yoga em uma mala ou Carry-on Bagagem, você pode comprar você mesmo um tapete de yoga de viagem dobrável dentro 1 / 16 polegada.

2. material
A razão para a Importância: O material do tapete de ioga determina sua textura, adesivos, proteção ambiental e sensação de esponja, e se desgastará mais o tempo.

Opção: A maioria dos tapetes de yoga padrão é feita de PVC, também conhecida como vinil. Mais novo, mais Friendly da Terra As opções incluem borracha natural e borracha recuperada, juta, algodão orgânico ou algodão natural (que significa que o tecido não é tratado com agentes de acabamento sintético durante o processo de fabricação.

Compra Básica Guia: Se você é alérgico ao látex, por favor evite usar tapetes de ioga de borracha natural Se Você quer ficar com o Tente-e Testado Esteira real pegajosa, por favor escolha o PVC Yoga mat. , que pode suportar mais do que dez anos de uso e abuso. A mistura de materiais diferentes, a suavidade da esponja varia muito, mas em geral, o PVC é o mais "Útil" material entre Yoga mat Materiais. Juta e Algodão são o mínimo.

Além de estes princípios básicos, ler e deixar suas outras prioridades - textura, adesivos e eco-frieza - ser seu guia

3. textura
A razão para a Importância: A textura do tapete de yoga determina a tração que ele fornece. como adesivo, textura afeta como bem você slide. Ele fornece uma barreira física para deslizamento (e A perspicácia depende de Sucção). E Porque A textura afeta a sensação do tapete de ioga, é também parte integrante do conforto geral.

Opção: Há uma textura de yoga que pode ser adaptada a várias idéias - de completamente suave para completamente áspero.

Compra Básica Guia: Se Você está procurando por um tapete de yoga que impede o deslizamento e quer evitar usar tapetes de PVC (tradicional tapetes de yoga viscosos), procure por esteiras de borracha, juta ou algodão com solavancos e sentir. Padrão. O aperto aumentado fornecido pela textura levantada pode ajudá-lo a manter sua postura, não importa como muita sudorese ou dura você prática.

Se A suavidade é mais importante para você, então um PVC Yoga Tap é sua melhor escolha Se Você gosta de uma pergunta, mas é curioso sobre opções mais novas e mais amigáveis, por favor, teste a unidade antes da compra. algum eco-friendly tapetes de ioga.Pode fornecer-lhe Como muita tração, mesmo se eles Não tenha o tradicional "pegajoso" sentindo, que surpreenderá você.

4. adesão
Por que assuntos: Tapetes de yoga pegajosos impedem que você desliza por toda a posição e ajude você a ficar alinhado à medida que você se move de uma pose para outra e mantenha a pose para alguns segundos.

Escolha: PVC Yoga Tap tem a maior adesão Coeficiente.

Compra Básica Guia: Se Você precisa de ajuda para manter sua postura, mas estão desconfortáveis ​​sobre praticar em um tapete de ioga com textura levantada, um tapete de Yoga PVC pode ser sua melhor escolha Lembre-se, estes Tapetes de ioga só são pegajosos quando Eles são limpos, então certifique-se de cuidar do tapete de yoga corretamente. Se Você comprou um PVC Yoga Tap, por favor, lave-o antes de usar e use um limpador de yoga conveniente quando Você encontra um deslizamento de cachorro para baixo para frente.

5. Eco-friendly
Por que assuntos: Como Yogis, defendemos o querido não-islâmico ou não-violento Princípios. Isso faz praticar em esteiras de ioga, o que acabará por levar a décadas de problemas em aterros.

Opções: Friendly da Terra Esteiras de ioga são geralmente feitas de borracha natural ou reciclada. Estes Os tapetes de ioga também podem incluir materiais naturais, como juta ou orgânica algodão.

Compra Básica Guia: Se A proteção ambiental é importante para você, por favor, evite usar tapetes de ioga feitos de PVC (tradicional tapetes pegajosos), que não se decomporão em aterros sanitários, são difíceis de reciclar, e são caros Embora esteiras de ioga de borracha, juta e algodão vêm em várias espessuras, eles são mais espessos e mais escorregadios do que PVC tapetes. Você Pode obter um tapete de ioga ambientalmente amigável com uma espessura que atenda às suas necessidades de conforto e portabilidade, e uma textura que impede o deslizamento (tal padrões geométricos levantados).

6. estilo
Uma vez que a seleção é reduzida de acordo com espessura, material, textura, viscosidade, proteção ambiental e preço, há apenas um fator Esquerda: Estilo! Então vá em frente e escolha sua cor favorita, padrão ou Imprimir.

fazer pleno uso do que você aprendeu e depois comprar nosso tapetes de ioga.Para encontrar o melhor esteira de fitness para você!


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