Os bloqueios são certamente uma questão interessante. As mulheres se preocupam muito com a saúde dos cabelos dos herdeiros e precisam de muito cuidado. À medida que as pessoas envelhecem, muitas aprendem que seus cabelos crescerão em um nível muito mais lento do que no passado. A secreção de óleo essencial da pele é retardada, causando mechas secas e quebradiças e até mesmo causando queda de cabelo. Os bloqueios ficarão mais difíceis de controlar à medida que envelhecemos e não parecem tão deliciosos e vibrantes como não eram há muito tempo. Portanto, precisamos nos concentrar na saúde geral do cabelo se quisermos mantê-lo com aparência e aparência saudáveis.

Os folículos capilares precisam de água normal suficiente

Todo mundo sabe que nossas madeixas são compostas por células mortas e as partes residuais das mechas são os folículos capilares. Quando os folículos capilares ficam sem água, as mechas podem ficar secas e quebradiças e podem até acabar se desenvolvendo. Ingerir água suficiente para apoiar o crescimento de novos cabelos, da causa às pontas. Também pode ajudar a impedir interrupções duplas e bloqueios quebráveis ​​e ajuda a manter o couro cabeludo saudável. A água natural também é extremamente importante para regular o processo circulatório, fornecendo nutrientes e vitaminas importantes aos folículos capilares, que muitas vezes ajudam o crescimento dos fios. Além disso, a água ativa todas as terminações nervosas e outros sensores nas origens das mechas, aumentando assim a vitalidade normal das mechas.

Vitaminas e minerais na água previnem a queda de cabelo

A água normal consiste em vitaminas e minerais, como suplemento de aço, zinco, cobre e cálcio. O cobre tem efeito na pigmentação das madeixas. Sua escassez pode causar bloqueios anormais. O suplemento de cálcio ajuda a manter o cabelo saudável e brilhante. A falta de ferro pode desencadear queda de cabelo e eflúvio telógeno (perda de cabelo de curto prazo). O zinco pode ser outro componente que afeta o crescimento de novos cabelos. Pesquisas indicam que a falta de zinco pode causar queda de cabelo, e a suplementação de zinco pode induzir o crescimento de novos cabelos e, além disso, ter um impacto na proliferação celular e no tamanho das glândulas sebáceas, que são necessárias para o crescimento de novos cabelos.

Faça da água normal um elemento de seus treinos

Beba água em todas as refeições e, como alternativa a pensar que sua ingestão será uma grande garrafa de água de uma só vez, beba água gradualmente ao longo do dia. Tenha uma recarga perto de sua mesa, mobília da cama, bolsa ou maleta da academia para lembrá-lo de reabastecer durante o dia.