O chá preto é rico em antioxidantes naturais, que podem oferecer benefícios como melhoria do sistema cardiovascular e da saúde intestinal, redução do colesterol LDL “ruim”, níveis de pressão arterial e níveis de glicose no sangue. Para as mulheres que gostariam de envelhecer mais lentamente, o chá escuro, cheio de antioxidantes de ervas, ajudará a superar as toxinas. Os radicais livres são moléculas voláteis em seu corpo, causadas por operações naturais e estresse ambiental. Proteja contra a obesidade O chá preto também demonstrou ajudar na perda de peso em alguns relatórios. A pesquisa mostrou que homens e mulheres que ingerem chá escuro possuem um processo metabólico aumentado. É apenas um pequeno impulso, mas quando você está tentando perder peso, cada caloria é importante. A maioria dos relatórios identificou um aumento de cerca de 4% em 24 horas. algumas pesquisas sugerem que os chás verdes e escuros são preferidos como supressores de alimentos. Lembre-se de que o chá não será uma “bala metálica” para perder peso. Você ainda precisará prestar atenção aos exercícios e à dieta alimentar. No entanto, incorporar uma xícara de chá escuro durante o dia pode ajudá-lo a perder gordura. No total, existem vários bons motivos para ingerir chá escuro. Junto com todas as vantagens acima, as preferências de chá escuro também são ótimas! Então, prepare uma xícara de chá escuro com água normal filtrada e aprecie. Utilize o sistema de filtragem de água para fazer uma ótima caneca de chá escuro! Reduzir a ameaça de muitas formas de câncer As descobertas relatadas pelo Countrywide Many Cancer Institution (NCI) sugerem que os polifenóis no chá podem diminuir o risco potencial de crescimento do tumor. Particularmente, o chá escuro pode ajudar a diminuir o risco potencial de câncer de pele, busto, pulmão e próstata. No entanto, são necessárias muito mais pesquisas para confirmar se o consumo de chá como parte do programa de dieta ajuda a reduzir o perigo. O chá verde de cor preta pode hidratar seu corpo De acordo com pesquisas, muita ingestão de cafeína desidrata seu corpo, mas talvez você nunca faça uma xícara de seu melhor chá escuro contendo cafeína suficiente para desidratar seu corpo, mesmo que o faça, o chá Também quase intragável. Para produzir chá escuro, ferva primeiro água normal. Se utilizar saquinhos de chá encomendados na loja, basta colocá-los na caneca e colocar água fervente. Se estiver usando chá de folhas reduzidas, use 2-3 gramas de chá apenas de folhas por seis onças. de água do filtro. Deixe o chá forte em água por 3-5 minutos, de acordo com sua preferência de sabor. Para um chá mais robusto, use mais folhas de chá simples e picantes por mais tempo. Após a maceração, remova as folhas de chá ou saquinhos de chá da água normal e aprecie. Selecione nosso filtro edr1rxd1 normal , whirlpool edr3rxd1 everydroppara criar chá escuro. Cada bebida é nova, calma e perfeita para escorregar!
